Гепатит – це не вирок
Кандидат медичних наук, лікарка-гастроентерологиня, дієтологиня ГастроЦентру OLYMED (25 років практичного досвіду) – у нас у гостях Галина Андріївна Незговорова.
⠀
“У день боротьби з гепатитом говоримо про гепатит. Слід знати: гепатит – не вирок, а своєчасне встановлення діагнозу – це запорука збереження життя. Якщо коротко сказати про хронічні гепатити, то наразі лідируючу позицію посідають гепатити, переважно вірусного ґенезу (B, C, D), що є найважливішою та найскладнішою проблемою охорони здоров’я у світі. Найважливіша особливість хронічних вірусних гепатитів – прихований перебіг (майже до розвитку цирозу). Окрім вірусного походження, спостерігається збільшення аутоімунних гепатитів і значно зростає кількість хворих із жировою хворобою печінки, зокрема, з неалкогольним стеатогепатитом. НАСГ – хронічне прогресуюче захворювання печінки, що характеризується акумуляцією жиру в печінці та запаленням, яке призводить до ушкодження клітин печінки та розвитку фіброзу, що насамперед є результатом неправильного харчування та шкідливих звичок.
⠀
У комплексному лікувальному підході, де є гепатит, головна роль відводиться корекціям щодо способу життя і певним методам реабілітації в період ремісії. Здорове харчування та адекватна фізична активність нормалізують рівень печінкових ферментів і гістологічних показників
⠀
Основні дієтичні рекомендації: відмова від алкоголю, куріння, фаст-фуду, консервованих харчових продуктів і напоїв із високим вмістом фруктози. Склад мікроелементів слід коригувати відповідно до середземноморської дієти.
Аеробні вправи та силові тренування ефективно сприяють зниженню вмісту жиру в печінці.
⠀
З давніх-давен люди з різними захворюваннями, зокрема з проблемами печінки, в період ремісії відвідували курортні джерела, щоб поліпшити здоров’я. Вибір напрямку санаторно-курортного лікування визначається індивідуально, як і вибір мінеральної води – разом із лікарем.
⠀
У нашому асортименті є води, які особливо ефективні при захворюваннях ШКТ, гепатитах (статеогепатозі): Zajecicka Horka і Bilinska Kyselka. Звертайтеся до Галини Несговорової за консультацією 
https://www.facebook.com/galina.nezgovorova.1
Замовляйте справжні мінеральні води з курортних чеських джерел!