Про що мовчить кишечник
Докторка медичних наук, старша наукова співробітниця ДУ “Український НДІ медичної реабілітації та курортології МОЗ України” (м. Одеса) – сьогодні у нас у гостях Ірина Заболотна, яка розповіла, про що ж мовчить кишківник.
У західних країнах широко поширений хронічний закреп. Від нього страждає до 27% населення. Але така статистика не достовірна, оскільки багато людей, які мають відповідні симптоми, не звертаються до лікаря, сподіваючись, що проблема вирішиться самостійно. Такі невтішні дані дали підставу віднести цей розлад до хвороб цивілізації.
Нормальна періодичність випорожнень – показник, який є індивідуальним для кожної людини При цьому заведено вважати, що нормальна періодичність випорожнень для здорової особи коливається від 1-3-х разів на добу до 1 разу/3 дні. Здебільшого такі особливості мають спадковий характер.
Закреп вважається функціональним і хронічним, якщо його симптоми з’явилися щонайменше 6 міс. до моменту діагностики та зберігання протягом щонайменше 3-х міс. (необов’язково безперервних).
Виконання певної програми обстеження дасть змогу відповісти на основне запитання: чи спричинений закреп органічною патологією (якщо так, то хворого передають конкретним фахівцям), чи має функціональний характер (у такому разі ним займатиметься або терапевт, або гастроентеролог).
Оскільки на сьогодні діагноз “функціональне захворювання” ставиться методом виключення, то виконання програми обстеження є обов’язковим.
І тільки після того, як діагностика пройдена, буде виключено захворювання, що підлягає хірургічному лікуванню. Тоді до лікування залучають ендокринолога, гінеколога, психотерапевта, проводиться тривале лікування у гастроентеролога.
Основні дієтичні рекомендації. Потрібно активно включити в раціон:
овочі, фрукти, ягоди (переважно в сирому вигляді);- рослинна олія;
- гречану, вівсяну, ячну і перлову каші, висівки;
- кількість випитої рідини слід збільшити до 1,5-2 л/добу.
У комплексному лікуванні функціональних закрепів на певному етапі доцільним є використання мінеральних вод
Природні мінеральні води – це унікальний лікувальний засіб у терапії більшості поширених захворювань внутрішніх органів, насамперед органів травлення. Висока ефективність прийому мінеральних вод підтверджена численними дослідженнями та багаторічною практикою їх застосування. Лікувальні ефекти забезпечуються спектром мінеральних речовин і газів, що містяться в них, а також температурою, режимом вживання і дозуванням.
Наявність магнію в мінеральній воді забезпечує антиспастичний і проносний ефект, відновлюючи моторику кишки шляхом стимулювання рухомої активності у хворих на хронічний запор.
Солі магнію, зокрема, сульфат магнію, відомі своїм впливом на осмотичні процеси, завдяки чому збільшується об’єм кишкового вмісту, прискорюється час його проходження через кишківник, що й призводить до поліпшення консистенції випорожнень.
У зв’язку з цим природна мінеральна вода, багата на сульфат магнію, покращує функцію кишечника.
У разі закрепу доцільно використовувати високомінералізовані та середньомінералізовані води з високим вмістом іонів сульфату та магнію.
Такі води рекомендується вживати по 50 мл 1-3 рази на день, за 45 хв. до їди. Вода має бути кімнатною.
За наявності абдомінального больового синдрому в разі закрепу, таку воду слід пити в теплому вигляді (38-42°С) протягом 1 місяця”
Ми дякуємо Ірині Заболотній за таку цінну інформацію і нагадуємо, що в нашому асортименті є мінеральна вода, яка відповідає вищеназваним критеріям – Zajecicka Horka
Ми рекомендуємо вживати цю воду на ніч, оскільки вона має виражену проносну дію. Точне дозування і тривалість прийому призначає лікар індивідуально.
Замовити Zajecicka Horka можна на нашому сайті